변비가건강에미치는영향1 변비란, 증상 및 원인, 영향, 식품, 질문들 차례 1. 개요 2. 변비란 무엇인가? 3. 변비 증상 및 원인 4. 변비가 건강에 미치는 영향 5. 변비 예방 방법 6. 변비 개선에 도움이 되는 식품 7. 변비를 유발하는 식품 8. 변비와 관련하여 사람들이 가장 많이 물어보는 질문들 9. 변비 직빵? 10. 마무리 1. 개요 화장실에 가서 앉아 있는 시간이 길어졌다. 매일 아침 7시면 어김없이 변기에 앉아 신속하고 편안하게 속을 비우고 하루를 시작하던 몸이었다. 일을 그만두고 잠시 휴식기를 가지는 동안 하루 루틴이 깨지면서 일상이 무거워졌다. 약국에서 권하는 완화제, 한방에서 처방받은 과립, 온갖 주스 등 나름대로 노력을 했는데 금세 나아지지 않는다. 구글에게 ‘변비’를 물었더니 몇 만 개의 문서들이 검색이 된다. 급성 변비가 위험할 수도 있다는 경.. 2023. 4. 14. 이전 1 다음
